コラム みんな不安になりながら毎日を積み上げている 曇りの日は気分がふさぐ。わけもなく落ち込む。昔からのことでなぜだろうと思っていたが、最近それに答えが出た。セロトニンというらしい。安心ホルモンで、日照時間が短くなる季節に足りなくなるそうだ。そしてそれは、どうも自分だえではないらしいことがわかった。わかったから大丈夫だ。 2019年10月21日 1 0 日々のこと